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Herzlich Willkommen!

 

Viele unserer Alltagsbewegungen fühlen sich nicht unbedingt leicht und angenehm an. Das liegt aber häufig nicht daran, dass Sie sich sonst zu wenig bewegen würden (eher vielleicht 'zu einseitig'), sondern oftmals ist einfach die effiziente, logische Koordination der Bewegungen aus dem Gleichgewicht und dadurch werden einige Gelenke und Muskeln überstrapaziert, während andere unbeteiligt am Bewegungsablauf bleiben.

In Feldenkrais-Lektionen erfahren Sie ganz praktisch und unmittelbar, wie alle Teile des Skeletts zusammenspielen, so dass Sie besser im Gleichgewicht sind, sich leichter bewegen, und dadurch eine größere Freiheit sowohl im Körper, als auch im  Geist erhalten.

 Raus aus den alten Gewohnheiten, rein in den Genuss der vielen Möglichkeiten...

 
Feldenkrais ist in Einzel- oder Gruppenstunden ein einfacher Weg, um Balance, Koordination, Bewegungsfreiheit und Wohlbefinden zu steigern.

***Sommerferienprogramm und -angebote für

Juli/August/September 2016

sind in Planung!***

Wie können Sie einsteigen?

 

Sie kennen Feldenkrais noch gar nicht:

Am besten werden Sie verstehen welches Potential Ihnen die Feldenkrais-Methode bietet, wenn Sie es einfach einmal praktisch ausprobieren. Sie können eine unverbindliche Einführungsstunde mit mir vereinbaren. Dabei sammeln Sie eine Erfahrung mit Feldenkrais und wir haben Zeit für Ihre persönlichen Fragen.

 

Sie kennen Feldenkrais und sind auf der Suche nach einem passenden Feldenkrais-Practitioner:

Dann können Sie gerne an einer Gruppenstunde kostenlos teilnehmen (nur nach Absprache und wenn ausreichend Platz ist). Auch für Einzelstunden, um meinen Stil kennenzulernen, vereinbaren Sie gerne einen Probetermin mit mir!

 

Noch ein Hinweis: Lernen versus Therapie

In meiner Feldenkrais-Praxis biete ich Ihnen klassische Feldenkrais-Stunden in Funktionaler Integration und Bewusstheit durch Bewegung an. Ich mische die Arbeit nicht mit anderen Verfahren, Methoden oder Therapien, ich habe selber keinen medizinisch-therapeutischen beruflichen Hintergrund und ich biete keine Heilbehandlungen an.
 
Meine Arbeit besteht darin, Sie auf professionelle Weise zu unterstützen, Ihr Bewegungspotential und Ihre Handlungsfähigkeit (neu) zu entdecken und weiterzuentwickeln und Ihnen Wege zu zeigen, wie Sie wohlbehalten in/mit Ihrem Körper leben können. Dabei handelt es sich um einen immerwährenden Prozess, in den man zu jedem Zeitpunkt seines Lebens einsteigen kann.
 
Es ist nie zu spät - bis bald!